Analisi dell’attività e dell’affaticamento muscolare dei muscoli del collo nelle tre posizioni più frequenti durante l’utilizzo di un cellulare.

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INTRODUZIONE

Quando si utilizza uno smartphone, gli individui in genere abbassano la loro testa. Quando guardano lo schermo dello smartphone in questa posizione per un lungo periodo di tempo, essi sperimentano un dolore alla spalla e al collo, e di tanto in tanto lamentano la comparsa di mal di testa. Quando questi carichi continui vengono applicati in una postura statica con la testa mantenuta in posizione abbassata, i soggetti possono sviluppare malattie muscolo-scheletriche. Quando la testa è abbassata, le vertebre cervicali diventano verticalizzate. Questo può portare a delle sindromi di dolore miofasciale, provocando stress e tensione eccessiva dei muscoli nei distretti corporei di collo e spalle. La sindrome di dolore miofasciale può svilupparsi in concomitanza ad un danno tissutale o a condizioni anomale, verificate a causa di stress improvvisi o ad una eccessiva tensione muscolare.

Tutti i lavori che richiedono il mantenimento della posizione seduta ad una scrivania per lunghe ore, come il lavoro al computer e il lavoro d’ufficio, possono influenzare negativamente la muscolatura del collo e delle spalle. Inoltre, sono stati dimostrati dei cambiamenti nella forza dei muscoli flessori profondi del collo, nella resistenza e nella posizione della mandibola, in individui con dolore al collo, rispetto ai soggetti senza dolore al collo.

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